Legjobb alkalmazás a fogyás nyomon követésére
Account Options Alkalmazások a fogyás nyomon követésére, Fogyjon a mobiljával, fogyjon a Súlypont alkalmazás segítségével! Fogyjon a mobiljával, fogyjon a Súlypont alkalmazás segítségével! Önnel is biztos előfordult már, hogy le szeretett volna adni néhány kilót, de néhány napnál vagy talán hétnél nem tartott tovább a kitartása.
A diéta nyomon követéséhez számos mobil alkalmazás létezik, ám ezek közül is kiemelnénk a Súlypont alkalmazást, amely mindamellett, hogy rendkívül figyelemfelkeltő a grafikája, lehetőséget ad, hogy napi szinten rögzítsük testsúlyunkat, nyomon kövessük valós súlyunkat, és hogy melyik BMI kategóriába tartozunk.
A súly monitorozása a legfrissebb kutatások szerint különös jelentőséggel bír: azokat, akik rendszeresen mérik testsúlyukat, illetve figyelemmel kísérik annak változását, kevésbé fenyeget az elhízás veszélye.
Továbbá az American Journal of Preventive Medicine című szaklap mobil alkalmazások segítségével történő fogyással kapcsolatos tanulmányának vezetője szerint: "Kutatásunk bizonyította, hogy a készüléken keresztül történő kapcsolattartás hasznos lehet azok számára, akik rendezni szeretnék testsúlyukat. Valós súly A valós súly vonal a grafikonon a rögzített súlyadatok mellett rajzolódik ki.
Ez a trendvonal jelzi, hogy valójában hol is alkalmazások a fogyás nyomon követésére a súlyunk. A valós súly vonal kiegyenlíti ezeket a kiugró adatokat és így tisztábban láthatjuk súlyunk hosszabb távú alakulását.
Előfordulhat, hogy a napi súlyadat elkeserítő lenne, de ha összességében nézzük a trendet, nem téveszthető szem elől a tényleges súlyváltozás.
BMI A jól ismert BMI számítás is elérhető a Súlypont appban, csak a magasság adatot szükséges megadni és az alkalmazás kiszámítja, hogy jelenleg mely BMI kategóriába tartozunk, illetve azt is nyomon követhetjük, hogy ez az adat hosszabb távon hogyan változik. Biztonsági mentés Mindenkivel előfordult már, hogy egy rossz mozdulattal kitörölt fontos adatokat a telefonjából.
A tanulás jövője MOOC 2020 - A tanulási folyamat játékosítása - Flippity használata
Ennek megelőzésére biztonsági mentés funkcióval Exportálás e-mailben látták el a fejlesztők az alkalmazást, így a balesetek megelőzése érdekében érdemes rendszeresen lementeni a rögzített adatokat, amelyek így később visszaállíthatók.
