Segítsen a nyúlomnak a fogyásban,

Lassan fogunk haladni, mert nem az a lényeg, hogy egyszerre mindent megcsináljunk, aztán kiégjünk, és jó időre elmenjen a kedvünk az egésztől.

Mostantól nem lesz kampányszerű takarítás, nem lesz olyan, hogy megvárod, amíg a gyerekek már rajzolnak az asztalon levő porrétegbe, és csak akkor állsz neki takarítani, de akkor két napig. A mai tennivaló: Fényesítsd ki a mosogatót! Ha nagyon ramaty állapotban van, akkor elsőre kicsit jobban megdolgozol vele, de utána már csak szintentartás lesz, és nem kell mindig elvégezni azt, hogy: Vedd ki a koszos edényeket a mosogatóból.

Rakd be lefolyódugót, nyomj egy kevés klóros tisztítót — vagy hipót vagy más fertőtlenítőt, amit használsz — a mosogató aljára, aztán jó forró vízzel engedd csurig. Ha kétrészes a mosogatód, akkor egyszerre csak az egyiket csináld meg.

Hagyd állni egy órát, ha ez letelt, gumikesztyűvel vagy egy hosszú csipesszel nyúlj be és kapd ki a dugót. Öblítsd ki tiszta vízzel alaposan a mosogatót, hogy ne maradjon a vegyszerből benne.

Ezután valamilyen súrolószerrel pl. Fogj egy nemhasználatos kést, és kapirgáld körbe a mosdó peremét, mintha csak koszt szednél ki a körmöd alól.

A mai tennivaló:

Tisztítsd így körbe a csaptelepet is, itt egy régi fogkefe segítségét is igénybe veheted. Fogj egy kis papírtörlőkendőt, tegyél rá ablaktisztítót vagy egy kevés ecetetés töröld csillogóra a mosogatót.

Ezután minden mosogatás után töröld szárazra a konyharuhával a mosogatót is, így nem lesz vízcseppes. A fentebbi listát tényleg csak elég egyszer megcsinálni, ezután esténként a nagy mosogatás után elég lesz majd simán a súrolós-fényezős-szárazra törlős menetrendet megcsinálni — úgyis látni fogod, mennyire van szüksége a mosogatódnak ahhoz, hogy csillogjon.

1. Kétszer is megnéztem, de semmire nem emlékeztem belőle.
2. Fogyás tóerdő
3. Oxitocin adag fogyás
4. Ce stimul despre eco slim
5.  Ваше имя.
6. Беккер грохнулся на пол возле двери.

Miért jó, hogy ezt csinálom? Viszonylag gyors sikerélményt nyújt, ami nagyon-nagyon fontos ahhoz, hogy ne bizonytalanodjunk el az előttünk álló feladathalmaztól.

Az egész konyha jobban néz ki attól, hogy csillog a mosogató, akkor is, ha tényleg nem csináltál meg ennél többet. Jobban indul a reggel, ha tiszta mosogató mosolyog rád. Ne a szépségéért legyen tiszta, hanem a funkcionalitása miatt — azért, hogy az újabb szennyest legyen hova rakni, és ne a konyhapulton halmozódjon.

Segítsen a nyúlomnak a fogyásban mosogass el minden este, hogy ne adódjon össze a mosogatnivaló annyira, hogy másnap neki se akarj kezdeni. Nem azért takarítasz, hogy másnap fenéken csússzon a Lakáskultúra fotósa a tiszta parkettádon.

Itt is megtalálsz:

Ha igen, gratu, szólj, hogy melyik lapszámot vegyük meg! Azért sikálod ki gyakran, hogy ne gázmaszkkal kelljen csinálnod háromhavonta.

• Fogyhat, miközben külföldön tanul
• Cla fogyás biztonságos
• Hozzá teszem ezt is lehet kulturáltan, érzéssel csinálni.

A lakásod továbbra is lakás, benne van a nevében: laksz benne. Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik  a 30 napos rutinkiépítés-tréning linkjét!